arrow
afrique
site search byFreeFind advanced

Sauce tomate (Mali)

Sauce tomate

Ingrédients pour 4 personnes


Préparation: 20 minutes cuisson: 1 heure


* 500 grs d'épaule d'agneau,
* 50 grs de concentré de tomates,
* 1 c.à s de vinaigre,
* 3 oignons,
* 3 tomates,
* 1 manioc,
* 3 carottes,
* 2 pomme de terre,
* 2 bouillon cube,
* 1 piment,
* 4 c.à s d’huile d'arachide,
* Poivre,
* Sel,

Préparation

  1. Dans un faitout, faites cuire la viande découpée en gros dés pendant 30 minutes avec ½ litre d’eau, l’huile d’arachide, 2 oignons coupés en quatre, sel, poivre et vinaigre.
  2. Après 30 minutes, ajoutez le 3eme oignon en petits dés et les morceaux de tomates mélanger au concentré de tomates.
  3. Ajoutez le monioc, les carottes, les bouillons cubes et les pommes de terre en quartiers et le piment entier.
  4. Laissez mijoter mijoter encore 35 minutes.
Bonnaud et Brady Corporation 2011
Recettes de cuisine.AZ Annuaire Miwim Annuaire Web gratuit Waaaouh Annuaire gratuit compare-le-net.com Recettes de cuisine simples Formation Ranking Metrics Les actualités du Dicodunet WebAnalytics