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Les saintes
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Blaff de poissons


Blaff de poissons

Ingrédients pour 4 personnes



Préparation: 10 minutes, cuisson: 20 minutes.


* 1 kilo de vivaneau,
* 7 citrons verts,
* 10 oignons pays,
* 3 gousses d'ail,
* Thym,
* Bois d'inde,
* Laurier,
* 1 piment,
* 2 c.à s de farine,
* Poivre,
* Sel,

Préparation


  1. Préparez la marinade : dans un grand saladier, versez le jus de 6 citrons verts, ajoutez 3 gousses d'ail écrasées finement, 1 piment antillais lavé, épépiné et coupé en petits morceaux, salez, poivrez et mélangez.
  2. Nettoyez les vivaneaux et incisez les pour faciliter la cuisson.
  3. Déposez les vivaneaux dans la marinade et réservez au réfrigérateur pendant 2 à 3 heures en mélangeant de temps en temps.
  4. Faites bouillir 1 litre d'eau, ajoutez les oignons émincés en rondelles, 4 gousses d'ail épluchées entières, 1 branche de thym, 1/2 bouquet de persil ciselé et 5 oignons pays entièrs bien nettoyés et émincés en petites rondelles.
  5. Incorporez les vivaneaux et laissez cuire à petits frémissements pendant 5 à 10 minutes selon la grosseur des morceaux de poissons.
  6. Ajoutez le jus d'un citron vert, 1 piment antillais entier (attention de ne pas le couper), laissez infuser 5 minutes à couvert et hors du feu.
  7. Servez le blaff de poisson à l'antillaise très chaud.

* "Blaff" est le bruit que fait le poisson quand on le plonge dans l'eau bouillante.
Bonnaud et Brady Corporation 2011
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