- Grattez et nettoyez soigneusement les tripes à l'eau courante puis frottez les abondamment au citron.
- Coupez les tripes en petits morceaux réguliers.
- Lavez le persil, le thym et le piment, piquez l'oignon-france des clous de girofle.
- Faites bouillir les dés de tripes dans l'eau salée assaisonnée de thym, l'oignon piqué de clous de girofle, le persil et le piment entier pendant 1 heure 30.
- Epluchez et coupez les bananes vertes en rondelles, ajoutez les au court bouillon et laissez mijoter à nouveau 30 minutes.
* Aux antilles, "figue" est le nom donné à une variété de bananes de petites taille comme la "figue-pomme".