| Verveine |
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Nom botanique: Verbena officinalis
Nom français: Verveine
Nom anglais: Verbena
Famille: Verbenaceae
La verveine officinale est une plante herbacée annuelle ou vivace de la famille des Verbénacées. herbacée dont les propriétés médicinales sont connues depuis l'Antiquité. Herbe sacrée, Herbe de sang, Herbe aux sorciers, Herbe à tous les maux, Herbe de Vénus, tant de dénominations désignent des propriétés nombreuses du philtre d'amour à une action antispasmodique.
La verveine officinale est une plante annuelle, vivace en serre, à racine fusiforme et jaunâtre. La tige, de 15 à 40 centimètres, est velue et ramifiée puis dressée et garnie de feuilles oblongues découpées en lobes dentés.
De juin à octobre, les tiges portent des inflorescences en épis lâches terminaux, composées d'une multitude de fleurs aux coloris variés (le plus souvent violet pâle) portant chacune à la base une languette verte ou bractée.
Le fruit se compose de quatre akènes qui se séparent à maturité.
La verveine officinale indigène se trouve dans les prairies et au bord des chemins, sa culture est facile, par semis au printemps ou par bouturage à l'automne.
On utilise les sommités fleuries.
En tisane, elle est diurétique, fébrifuge et astringente. Elle s'utilise surtout en mélange.
En lotion, elle a une activité détergente.
L’époque actuelle et notre mode de consommation nous ont habitué à boire chaque jour d’importantes quantités de café, thé, jus de fruits et autres sodas !
Trop de caféine, mais surtout de sucres qui ont déréglés nos organismes et sont néfastes pour notre équilibre et notre santé.
Les tisanes ont de nombreuses propriétés thérapeutiques et apportent bien être et santé tout au long des jours.
Elles sont multiples et ont toutes des vertus qui soulagent aisément tous les petits maux de la vie quotidienne.
Alors, vous trouvez une tisane dont le goût vous plaît, pourquoi ne pas remplacer, une ou deux fois par jour, le café ou autre boisson par cette tisane et joindre l’utile à l’agréable.