| Chayote |
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Nom botanique: Sechium edule
Nom français: Chayote, Christophine
Nom anglais: christophene
Famille: Cucurbitaceae
La chayote ou chayotte, appelée aussi christophine (Antilles françaises, Guyane), chouchou (Réunion, Île Maurice),
chouchoute (Nouvelle-Calédonie, Polynésie française) ou encore mirliton en Haïti, est une plante vivace, cultivée sous
climats chauds comme plante potagère pour son fruit comestible à maturité.
Le fruit est une grosse baie d'une dizaine de centimètres de longueur, en forme de poire biscornue, à côtes irrégulières.
Il est jaune crème ou vert pâle et n'a, contrairement aux autres cucurbitacées, qu'une seule graine.
Cette graine est très grosse, à tégument mince, difficile à extraire du fruit.
On dit parfois que cette plante est « vivipare » car la graine germe à l'intérieur du fruit tombé à terre.
Les fruits s'accommodent en légumes cuits de la même manière que les courgettes, on les prépare en daube, en gratins ou
en purée.
On peut aussi les servir en salade, à partir de jeunes fruits, crus ou refroidis après une légère cuisson, et rapés.
Il existe aussi des préparations sucrées à base de chayote, ainsi des compotes, des confitures, ou le « gâteau chouchou »
à la Réunion.
Les jeunes pousses tendres, appelées « brèdes chouchou » à la Réunion, peuvent se préparer sautées à la poêle comme des
haricots verts dont elles rappellent le goût.
Les tubercules peuvent être détaillés en bâtonnets et préparés comme des frites.