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Salade printanière de jeunes pousses

Salade printanière de jeunes pousses

Ingrédients


Pour 4 personnes,
Préparation: 20 minutes, cuisson: 8 minutes
* 300 grs de jeunes pousses mélangées (épinards, betteraves.),
* 1 carotte,
* ½ betterave crue,
* 12 oeufs de caille,
* 100 grs de mimolette vieille,
* 30 grs de pignons de pin,
* 2 tranches de pain de mie,
* 5 cl d'huile de pépins de raisin,
* 3 c.à s de vinaigre de vin,
* 1 c.à c de moutarde,
* 2 c.à s d’huile d'olive,
* Sel,
* Poivre du moulin,

.

Préparation

  1. Faites cuire les oufs de caille 5 minutes dans l'eau bouillante salée, rafraîchissez-les sous l'eau froide puis écalez-les délicatement.
  2. Mélangez le vinaigre dans un bol avec la moutarde, l'huile de pépins de raisin, salez et poivrez.
  3. Epluchez et râpez finement la carotte et la betterave.
  4. Taillez les tranches de pain de mie en petits croûtons.
  5. Faites griller les pignons de pain dans une poêle sans matière grasse, retirez les pignons, ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile d'olive puis faites griller les croûtons rapidement.
  6. Taillez la mimolette en petits cubes.
  7. Mélangez les jeunes pousses préalablement lavées dans un grand saladier avec les cubes de mimolette, les légumes râpés et les pignons.
  8. Ajoutez la vinaigrette, mélangez.
  9. Répartissez la salade dans des calottes ou des assiettes.
  10. Ajoutez les oufs de caille coupés en deux, parsemez de croûtons et dégustez.
Bonnaud et Brady Corporation 2011
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