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Filets de perches au four

Filets de perches au four

Ingrédients pour 4 personnes,


Préparation: 25 minutes, Cuisson: 35 minutes


* 4 filets de perche de 200 grs,
* 600 grs de pomme de terre à chair ferme,
* 2 gros oignon,
* 4 tomate,
* 1 poivron rouge,
* 5 brins de thym,
* 50 g d'émmenthal,
* 20 cl de vin blanc sec,
* 5 feuilles de laurier,
* 2 c.à s d?huile d'olive,
* sel,
* Poivre noir,

Préparation


  1. Cuisez les pommes de terre 15 minutes dans de l'eau salée.
  2. Les peler et les couper en rondelles.
  3. Préchauffez le four à 200°.
  4. Coupez les oignons pelés en huit.
  5. Détaillez les tomates en tranches, le poivron épépiné en lanières.
  6. Huilez un plat à four, tapissez-le de pommes de terre, parsemez de la moitié des oignons, des tomates et du poivron, ajoutez le thym, salez et poivrez.
  7. Posez le poisson, parsemez-le de lamelles de fromages.
  8. Répartissez le reste d'oignons, de tomates, de poivron et le laurier, salez, poivrez, arrosez de vin blanc puis d'un filet d'huile.
  9. Cuire au four 15 à 20 minutes selon l'épaisseur des filets.
Bonnaud et Brady Corporation 2011

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