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Nems de haricots verts


Nems de haricots verts

Ingrédients pour 4 personnes,



Préparation: 20 minutes | Cuisson: 15 minutes.



* 500 grs de haricots verts,
* 100 grs de roquefort,
* 6 feuilles de pâte filo,
* 1 c.à s de pignons de pin,
* 1 petit bouquet de persil,
* 1 jaune d'oeuf,
* Sel,
* Poivre du moulin.

Préparation


  1. Rincez les haricots verts, coupez-en les extrémités et coupez-les en trois.
  2. Faites-les blanchir 3 à 4 minutes dans l'eau bouillante salée puis rafraîchissez-les à l'eau froide, égouttez-les et séchez-les bien.
  3. Rincez le persil, hachez-le finement et placez-le dans une assiette creuse avec les pignons de pin.
  4. Ajoutez les haricots verts et le roquefort coupé en dés, poivrez, mélangez, rectifiez l'assaisonnement.
  5. Préchauffez la friteuse à 180 °.
  6. Coupez en deux les feuilles de filo.
  7. Prenez une feuille de pâte filo, placez dessus un peu de préparation aux haricots et roulez à la manière d'un nem, en rabattant les bords.
  8. Soudez à l'aide d'un pinceau enduit de jaune d'ouf.
  9. Préparez ainsi huit à dix rouleaux.
  10. Plongez les rouleaux quatre par quatre environ dans la friteuse bien chaude.
  11. Laissez frire 2 à 3 minutes en les retournant à mi-cuisson à l'aide d'un ustensile en bois et égouttez-les sur du papier absorbant.
Bonnaud et Brady Corporation 2011

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